Акыркы жылдары жарыкка негизделген ден соолукту чыңдоо технологиялары, айрыкча териге кам көрүү, ооруну башкаруу жана жалпы ден соолукту оптималдаштыруу жаатында барган сайын популярдуу болуп баратат. Бул дарылоо ыкмаларынын арасында,кызыл жарык терапиясыжанаинфракызыл жарык терапиясыкөп талкууланган эки вариант бар. Алар көп учурда чогуу айтылып, кээде бири-бири менен чаташтырылса да, чындыгында алар жарыктын ар кандай толкун узундуктарын колдонушат жана ар кандай терапиялык таасирлерди бере алышат. Ортодогу айырмачылыктарды түшүнүүкызыл жарык терапиясы жана инфракызыл жарык терапиясыадамдарга ден соолугуна жана бакубаттуулук максаттарына жараша туура дарылоону тандоого жардам бере алат.
Кызыл жарык терапиясы деген эмне?
Кызыл жарык терапиясы - бул бир түрүфотобиомодуляция, денедеги клеткалык активдүүлүктү стимулдаштыруу үчүн кызыл жарыктын белгилүү бир толкун узундуктарын колдонгон процесс. Көпчүлүк кызыл жарык терапиясы аппараттары толкун узундугунун диапазонунда иштейт630–660 нанометр.
Бул толкун узундуктары көрүнгөн жарык спектрине кирет жана теринин сырткы катмарларына кире алат. Клеткалар тарабынан сиңирилгенден кийин, кызыл жарык ... менен өз ара аракеттенет.митохондрия, клеткалык энергияны өндүрүү үчүн жооптуу түзүлүштөр.
Митохондрияны стимулдаштыруу өндүрүштү көбөйтүшү мүмкүнАТФ (аденозин трифосфат), ал ткандарды калыбына келтирүү, коллаген синтези жана клеткалык регенерация сыяктуу көптөгөн биологиялык функцияларды күчөтөт.
Ушул таасирлерден улам, кызыл жарык терапиясы төмөнкүлөр үчүн кеңири колдонулат:
-
Терини жашартуу жана картаюуга каршы дарылоо ыкмалары
-
Майда сызыктардын жана бырыштардын көрүнүшүн азайтуу
-
Булчуңдардын калыбына келишине көмөктөшүү
-
Кан айланууну жакшыртуу
-
Теринин жалпы ден соолугун чыңдоо
Көптөгөн кесиптик ден соолук борборлору сунуштайттолук денелүү кызыл жарык терапиясы керебеттери, колдонуучуларга бүт денеге фотобиомодуляциялык дарылоону алууга мүмкүндүк берет.
Инфракызыл жарык терапиясы деген эмне?
Инфракызыл жарык терапиясы көрүнгөн кызыл жарыктан узунураак жана көрүнгөн спектрдин чегинен тышкары толкун узундуктарын колдонот. Инфракызыл жарык, адатта, төмөнкү диапазондордо болот:700 нанометрден 1000 нанометрден жогору, айланасында жакын инфракызыл толкун узундуктары бар810–880 нанометртерапиялык аппараттарда кеңири колдонулат.
Кызыл жарыктан айырмаланып, инфракызыл нур дененин тереңине кирип, булчуңдарга, муундарга жана теринин астындагы тутумдаштыргыч ткандарга жетет.
Мындай терең кирүү мүмкүнчүлүгүнөн улам, инфракызыл терапия көбүнчө төмөнкү дарылоо ыкмаларына багытталганооруну басаңдатуу, сезгенүүнү азайтуу жана булчуңдарды калыбына келтирүү.
Инфракызыл жарык терапиясынын кеңири таралган колдонулуштары төмөнкүлөрдү камтыйт:
-
Муундардын ден соолугун колдоо
-
Машыгуудан кийин булчуң оорусун азайтуу
-
Кан айланууну жакшыртуу
-
Катуулукту жана ыңгайсыздыкты басаңдатууга жардам берет
-
Физикалык калыбына келүүнү колдоо
Инфракызыл терапия көбүнчө физиотерапия клиникаларында, реабилитациялык борборлордо жана ден соолукту чыңдоочу жайларда колдонулат.
Кызыл жарык менен инфракызыл жарык терапиясынын ортосундагы негизги айырмачылыктар
Эки терапия тең ден соолукту жана калыбына келүүнү колдоо үчүн жарык энергиясын колдонсо да, алар бир нече маанилүү жагынан айырмаланат.
Толкун узундугу жана көрүнүү
Эки терапиянын ортосундагы негизги айырмачылыктардын бири - колдонулган жарыктын толкун узундугу.
Кызыл жарык терапиясы айланадагы көрүнгөн кызыл толкун узундуктарын колдонот630–660 нм, башкача айтканда, жарыкты адам көзү менен көрө алат.
Инфракызыл жарык терапиясы узунураак толкун узундуктарын колдонот700 нм, алар адамдын көзүнө көрүнбөйт.
Кирип кирүү тереңдиги
Кызыл жарык негизинен таасир этеттеринин үстүнкү катмарлары, аны териге кам көрүү жана косметикалык колдонмолор үчүн идеалдуу кылат.
Инфракызыл нурлар кирип кететткандардын тереңине, булчуңдарга, муундарга жана тутумдаштыргыч ткандарга жетет.
Дарылоо багыты
Кирүү тереңдигинен улам, кызыл жарык терапиясы көбүнчө төмөнкүлөр үчүн колдонулат:
-
Терини жашартуу
-
Картаюуга каршы дарылоо ыкмалары
-
Теринин өңүн жана текстурасын жакшыртуу
Инфракызыл нур терапиясы көбүнчө төмөнкүлөр үчүн колдонулат:
-
Ооруну басаңдатуу
-
Булчуңдардын калыбына келиши
-
Биргелешкен колдоо
-
Физикалык реабилитация
Эмне үчүн көптөгөн түзмөктөр кызыл жана инфракызыл жарыкты айкалыштырат
Заманбап терапиялык жарык системалары көп учурда айкалыштырылаткызыл жарык жана жакын инфракызыл жарыкбир эле түзмөктө. Бул айкалыш дарылоо ыкмаларынын теринин үстүнкү катмарларына жана терең ткандарга бир эле учурда таасир этүүсүнө мүмкүндүк берет.
Мисалы:
-
Кызыл жарык коллаген өндүрүшүн стимулдаштырып, теринин ден соолугун жакшыртышы мүмкүн.
-
Жакынкы инфракызыл жарык булчуңдардын калыбына келишине жана кан айланууну жакшыртууга жардам берет.
Ушул кошумча таасирлерден улам, айкалышкан терапия көбүнчө колдонулаттолук денелүү жарык терапиясы керебеттери жана кесипкөй LED панелдери.
Кайсы жарык терапиясы жакшыраак?
Ортосунда тандоокызыл жарык терапиясы жана инфракызыл жарык терапиясыдарылоо максаттарына жараша болот.
Кызыл жарык терапиясы теринин көрүнүшүн жакшыртууну, бырыштарды азайтууну же теринин ден соолугун чыңдоону каалаган адамдар үчүн ылайыктуураак болушу мүмкүн.
Инфракызыл жарык терапиясы булчуң оорусунан, муундардын ыңгайсыздыгынан арылгысы келгендер же ткандардын тереңирээк калыбына келишин каалагандар үчүн пайдалуураак болушу мүмкүн.
Көптөгөн колдонуучулар үчүн эки толкун узундугун айкалыштырган түзмөк эң кеңири артыкчылыктарды бере алат.
Жыйынтык
Кызыл жарык терапиясы да, инфракызыл жарык терапиясы да ден соолукка жана сергектикке пайдалуу. Кызыл жарык терапиясы, негизинен, теринин ден соолугун жакшыртууга жана теринин бетине жакын клеткалардын регенерациясын стимулдаштырууга багытталган. Инфракызыл жарык терапиясы денеге тереңирээк кирип, булчуңдарды калыбына келтирүү, кан айланууну колдоо жана муундардын ыңгайлуулугу үчүн кеңири колдонулат.
Ортодогу айырмачылыктарды түшүнүүкызыл жарык терапиясы жана инфракызыл жарык терапиясыадамдарга өздөрүнүн өзгөчө муктаждыктарына эң ылайыктуу дарылоону тандоого мүмкүндүк берет. Жарыкка негизделген ден соолукту чыңдоо технологиялары өнүгүп жаткандыктан, бул терапиялар эстетикалык кам көрүү жана физикалык калыбына келтирүү үчүн барган сайын популярдуу куралдарга айланууда.