Клеткалык энергиянын көбөйүшү: Кызыл жарык терапиясынын сеанстары териге сиңүү менен клеткалык энергиянын көбөйүшүнө жардам берет. Тери клеткаларынын энергиясы көбөйгөн сайын, кызыл жарык терапиясына катышкандар жалпы энергиясынын көбөйгөнүн байкашат. Энергиянын жогорку деңгээли опиоиддик көз карандылык менен күрөшүп жаткандарга да сергек болууга жардам берет.
Жакшыраак эс алуу: Уйкуга кетүү кыйын болгон калыбына келүү баскычындагы көптөгөн адамдар уйкунун жетишсиздигинен жапа чегишет. Ал эми кызыл жарык терапиясы мээнин ойгоо жана ойгоо эмес сааттардын ортосундагы байланышын бекемдөөгө жардам берет, бул терапия менен алектенген көптөгөн адамдарга түнкүсүн уктоого жана жакшыраак уйкуга жардам берет.