Көптөгөн адамдар сыртта күнгө күйүү солярийге караганда автоматтык түрдө коопсуз деп ойлошот, ал эми башкалары имараттын ичинде күнгө күйүү ультрафиолет нурларынын таасирин жакшыраак көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берет деп эсептешет. Чындыгында, күнгө күйүүнүн эки ыкмасы тең ультрафиолет нурларын камтыйт жана аларга жоопкерчилик менен мамиле кылуу керек.
Үйдүн ичиндеги жана сырттагы күнгө күйүү ыкмаларынын айырмасын түшүнүү колдонуучуларга күнгө күйүү максаттарына жана теринин түрүнө жараша маалыматтуу чечимдерди кабыл алууга жардам берет.
Үйдүн ичиндеги жана сыртындагы күнгө күйүүнүн айырмасы
Ачык асман алдында күнгө күйүү
Табигый күн нуру күн бою төмөнкүлөргө жараша өзгөрүп турган UVA жана UVB нурларынын аралашмасын камтыйт:
- Аба ырайынын шарттары
- Географиялык жайгашуу
- Сезон
- Күндүн убактысы
Күн нурунун интенсивдүүлүгү ар кандай болгондуктан, сыртта күнгө күйүү сеанстарын жөнгө салуу кээде кыйынга турушу мүмкүн.
Жабык солярийлер
Солярийлерде туруктуу солярий шарттарын түзүү үчүн иштелип чыккан атайын ультрафиолет лампалары колдонулат. Жабык солярий системалары салондорго жана колдонуучуларга төмөнкүлөрдү башкарууга мүмкүндүк берет:
- Сессиянын узактыгы
- Ультрафиолет интенсивдүүлүгүнүн деңгээлдери
- Күнгө күйүү жыштыгы
- Айлана-чөйрөнүн ыңгайлуулугу
Мындай көзөмөлдөнгөн чөйрө - имараттын ичинде күнгө күйүү жыл бою популярдуу бойдон калуусунун бир себеби.
Эмне үчүн кээ бир адамдар солярийлерди артык көрүшөт
Көптөгөн имараттын ичиндеги солярий колдонуучулар солярий керебеттерин артык көрүшөт, анткени алар төмөнкүлөрдү камсыз кылат:
- Алдын ала айтууга боло турган күнгө күйүү сеанстары
- Күнгө күйүүнү тезирээк жана бир калыпта камтуу
- Жабык имараттын ичинде солярийге ыңгайлуу кирүү мүмкүнчүлүгү
- Аба ырайына көз карандысыз күнгө күйүү
Заманбап туруп солярий системалары жана коммерциялык солярийлер дагы жакшыртылган аба агымы, тең салмактуу лампалардын жайгашуусу жана эргономикалык салондордун дизайны менен иштелип чыккан.
Эмне үчүн башкалар табигый күн нурун артык көрүшөт
Сыртта күнгө күйүү төмөнкүлөрдү жактырган адамдарга дагы деле жагымдуу:
- Таза аба жана сырткы чөйрө
- Пляждагы же эс алуудагы жашоо образы
- Табигый күн нурунун таасири
- Ачык мейкиндиктеги эс алуу
Айрым адамдар күнгө күйүүнү күнүмдүк жана салттуу күнгө күйүү менен байланыштырышат.
Териге тиешелүү маанилүү нерселер
Солярийлер да, күн нуру да терини ультрафиолет нурларына дуушар кылат. Эки булактан тең ашыкча таасир төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:
- Теринин эрте картаюусу
- Теринин кургашы
- Теринин бирдей эмес текстурасы
- Убакыттын өтүшү менен сезгичтиктин жогорулашы
Ошондуктан, күнгө күйүү ыкмасына карабастан, ченемдүүлүк жана жоопкерчиликтүү күнгө күйүү адаттары маанилүү.
Кантип жоопкерчиликтүү түрдө күнгө күйүү керек
Күнгө күйүүнү тандаган адамдар көбүнчө төмөнкүлөргө көңүл бурушат:
- Акырындык менен күнгө күйүү графиги
- Ашыкча таасирден качуу
- Терини нымдуу кармоо
- Суусузданууну сактоо
- Теринин сезгичтигин көзөмөлдөө
- Сеанстардын ортосунда тийиштүү калыбына келтирүү убактысын камсыз кылуу
Териге кам көрүүнүн үзгүлтүксүз эрежелери жылмакай жана бир калыпта күнгө күйүү натыйжаларын сактоого жардам берет.
Кайсы вариант жакшыраак?
"Жакшыраак" вариант жеке каалоолорго жана жашоо образынын муктаждыктарына жараша болот.
Күнгө күйүү төмөнкүлөр үчүн пайдалуу болушу мүмкүн:
- Ачык асман алдындагы иш-аракеттерди сүйүүчүлөр
- Күнүмдүк күнгө күйүү сеанстары
- Эс алуудагы күнгө күйүү тажрыйбалары
Солярийлер төмөнкүлөр үчүн жакшыраак болушу мүмкүн:
- Көзөмөлдөнгөн күнгө күйүү графиги
- Үзгүлтүксүз күнгө күйүү тейлөөсү
- Жыл бою күнгө күйүүнүн ыңгайлуулугу
- Күнгө күйүүнүн алдын ала айтууга боло турган шарттары
Акыркы ойлор
Солярийлер жана табигый күн нуру экөө тең ультрафиолет нурларынын таасирине дуушар болушат, андыктан эки вариант тең толугу менен коопсуз эмес. Үйдүн ичинде солярий сеанстын жакшыраак көзөмөлдөнүшүн жана ырааттуулугун камсыз кылса, сыртта солярий күн нурунун өзгөрүшүнүн таасиринен улам табигый чөйрөнү камсыз кылат.
Күнгө күйүү ыкмасынын кайсынысы болбосун, ченемдүүлүк, териге туура кам көрүү жана жоопкерчиликтүү күнгө күйүү адаттары убакыттын өтүшү менен ден-соолукта көрүнгөн терини сактоо үчүн маанилүү бойдон калууда.