Эмне үчүн депрессияга кабылган адамдар көп уктайт

32 Көрүүлөр

Депрессия – бул кайгыруу же көңүл калуу менен мүнөздөлгөн маанайдын бузулушу. Дээрлик ар бир адам мезгил-мезгили менен кайгылуу же көңүлү чөккөн сезимдерди сезет. Бирок, кээде кайгылуу сезимдер күчөп, узакка созулуп, адамдын кадимки жашоо образын жүргүзүүсүнө тоскоол болуп, уйкуга, табитке жана энергияга тоскоол болушу мүмкүн.

Америкалыктарга таасир этүүчү эң кеңири тараган эмоционалдык бузулуулардын бири - депрессия. Бул бузулуу сиз дароо депрессиянын бир бөлүгү катары тааныбаган симптомдор менен көрүнүшү мүмкүн, айрыкча уйку көйгөйлөрүнө келгенде. Уйку менен депрессиянын ортосундагы байланыш жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселер.

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору (CDC) бизге депрессия Кошмо Штаттарда эң кеңири таралган эмоционалдык бузулуу экенин айтат. Улуттук психикалык саламаттык институтунун (NIMH) маалыматы боюнча, америкалык чоңдордун болжол менен ар бир бештен бири ойлорго, жүрүм-турумга, эмоцияларга же үчөөнүн айкалышына таасир этүүчү бузулууга ээ.

Депрессияга эмне себеп болот?

Депрессиянын себебин эч ким так билбейт, бирок ага байланыштуу бир нече факторлор бар...

Анын ичинде:

  • Психикалык бузулуулардын үй-бүлөлүк тарыхы
  • Маанайды жөнгө салуучу мээ схемаларындагы аномалиялар
  • Физикалык жана психикалык саламаттыктын бузулуулары
  • Айлана-чөйрө, мисалы, көбүнчө булуттуу жана боз жерде жашоо
  • Стресс
  • Алкоголдук ичимдиктерди же баңгизаттарды кыянаттык менен пайдалануу
  • Дары-дармектер
  • Үй-бүлөңүздөн жана досторуңуздан колдоонун жоктугу
  • Начар тамактануу

Кызыл жарык терапиясы,ошондой эле төмөнкү деңгээлдеги жарык терапиясы (LLLT) же фотобиомодуляция деп да аталат, денедеги клеткалык процесстерди стимулдаштыруу үчүн кызыл жана жакын инфракызыл жарык толкун узундуктарын колдонот.

Кызыл жарык терапиясы төмөнкүлөрдү так аткара алат:

  • Жай энергия деңгээлин жогорулатыңыз
  • Тең салмактуу маанайды колдоңуз
  • Психикалык тунуктукту жана ишенимди жакшыртуу
  • Жалпы позитивдүүлүктү жакшыртат, тынчтандырат жана тынчсызданууну азайтат

Merican LED кызыл жарык терапия керебети M4уйкуңузду жакшырта алат;

Кызыл жарык терапиясы үчүн керебет M4

ТаанышууАмерикалыкКызыл жарык терапиясы үчүн M4 керебети. Рыноктогу эң инновациялык жана техникалык жактан мыкты фотобимодуляциялык керебет, M4 эң жогорку инженердик стандарттарга ылайык иштелип чыккан жана өндүрүлгөн жана клиникалык практикалар, спорт залдар жана ден соолукту чыңдоо борборлору үчүн атайын жасалган. M4 алыстан башкарылса болот, импульстук жана үзгүлтүксүз толкундуу иштөөнү камсыздайт жана 630 нм, 660 нм, 810 нм, 830 нм жана 940 нм кызыл жана инфракызыл жарык чыгарат.

  • Илимий жактан далилденген толкун узундуктары

Биз M4 жарык терапиясы үчүн керебеттин моделин адам баласына белгилүү болгон эң биоактивдүү толкун узундуктарын, 630 нм, 660 нм, 810 нм, 830 нм жана 940 нмди алуу үчүн иштеп чыктык. Муну алардын натыйжалуулугун тастыктаган миңдеген изилдөө эмгектери тастыктайт.

  • Жекечелештирилген чечимдер

Merican компаниясында биз жарык терапиясы толкун узундуктарынын кеңири диапазонун камтый турганын түшүнөбүз. Ошондуктан сиз Mericanды тандаганыңызда, керебетиңизди өзүңүздүн муктаждыктарыңызга жараша кошумча кызыл, инфракызыл, жашыл жана көк толкун узундуктары менен ыңгайлаштыра аласыз.

  • Негизги аксессуарлар жана башкаруу элементтери

M4 орнотулган санарип башкаруу панели менен жабдылган, ал сизге нурланууну тууралоого, жеке толкун узундуктарын тандоого, дарылоо убактысын тууралоого жана башка көптөгөн нерселерди жасоого мүмкүндүк берет. Алыстан башкаруу үчүн кабылдамадан дарылоо сеанстарын натыйжалуу башкарууга мүмкүндүк берүүчү зымсыз планшет камтылган.

  • Заманбап электроника жана өндүрүш

Биздин кызыл жарык терапиясы жана калыбына келтирүү өнүмдөрүбүздүн баары дүйнөдөгү эң жогорку сапаттагы электроника жана өндүрүш процесстери менен жасалган. Кызыл жарык терапиясына келгенде, Merican элиталык вариант болуп саналат.

Эгерде сиз продукт боюнча көбүрөөк маалымат алгыңыз келсе, биз менен байланышыңыз!

Жооп калтырыңыз