Кызыл жарык төшөгү денеге кызыл жана жакын инфракызыл жарыкты жеткирет. Бул теридеги, булчуңдардагы жана клеткалардагы табигый биологиялык процесстерди стимулдайт. Анын негизги функциялары:
1. Ал коллагендин өндүрүлүшүн стимулдаштыруу менен терини ден-соолукка пайдалуу кылат, бул терини ийкемдүү кылып, бырыштарды, майда сызыктарды жана тырыктарды азайтат.
Ошондой эле, ал кызарууну, күндүн зыяндуу таасирин жана пигментацияны азайтууга жардам берет.
Ошондой эле, ал теридеги жарааттардын айыгышын тездетет жана безеткилерди азайтат.
2. Ошондой эле булчуңдардын калыбына келишине жардам берет жана ооруну басаңдатат.
Ал булчуңдардагы жана муундардагы ооруну жана катуулукту басаңдата алат жана көбүнчө артрит же өнөкөт оору сыяктуу ооруларда колдонулат.
Ошондой эле, ал дененин жаракаттан же көнүгүүдөн тезирээк калыбына келишине жардам берет.
3. Ал кан айланууну жакшыртат, ткандарга көбүрөөк кычкылтек жана азык заттарды жеткирет.
Ошондой эле, ал клеткалардын энергия борборлорунун (митохондриялардын) активдүүлүгүн жогорулатат, энергиянын (АТФ) өндүрүшүн көбөйтөт, бул клеткалардын калыбына келүүсүн жана кайра жаралышын жакшыртат.
4. Ошондой эле, ал сизге жакшы уктоого жана өзүңүздү бактылуу сезүүгө жардам берет. Ал уйкунун сапатын жакшыртуучу табигый мелатонин өндүрүшүн колдоо менен биологиялык саатыңызды жөнгө салат.
Ошондой эле, ал стресстин белгилерин азайтууга жана нейротрансмиттерлердин балансына таасир этүү менен маанайды жөнгө салууга жардам берет.
5. Чачтын өсүшүнө көмөктөшөт Андрогендик алопеция сыяктуу айрым ооруларда чач фолликулаларын стимулдайт, чачтын түшүүсүн жайлатат жана кайра өсүшүн стимулдайт.
Иш-аракет механизми:
Жарык териге ар кандай тереңдикте кирет.
Кызыл жарык (620–750 нм) териге пайдалуу, мисалы, ал сизди жаш көрсөтүүгө жардам берет.
Жакын инфракызыл жарык (750–1200 нм) тереңирээк кирип, булчуңдарга, муундарга жана ткандарга таасир этет.
АЛ ЭМНЕ КЫЛБАЙТ:
Ал ультрафиолет нурларын чыгарбагандыктан, терини күнгө күйдүрбөйт.
Ал дароо натыйжа бербейт - адатта, аны жумалар же айлар бою үзгүлтүксүз колдонуу керек болот.