Солярийлер (солярийлер) ультрафиолет (УК) нурларын, негизинен UVA (315–400 нм) жана азыраак UVB (280–315 нм) түрүндө чыгарат. Табигый күн нуру эки түрдөгү нурлануунун тең салмактуу көлөмүн камтыса, солярий жабдуулары, адатта, териге жана жалпы ден соолукка ар кандай биологиялык таасир эте турган UVAнын жогорку деңгээлин бөлүп чыгарат. Бул макалада солярийлерден UVA жана UVB нурларынын таасир этүүсүнүн медициналык жана дерматологиялык кесепеттери каралат.
1. UVA жана UVB: Негизги айырмачылыктар
| Мүнөздүү | UVA (Узун толкун) | UVB (кыска толкундуу) |
|---|---|---|
| Кирүү тереңдиги | Терең (дерма) | Үстүртөн (эпидермис) |
| Күнгө күйүү эффектиси | Тез (кычкылдандыруучу) | Кечиктирилген (меланинди стимулдаштыруучу) |
| D витамининин синтези | Минималдуу же такыр жок | Негизги булак |
| ДНКнын бузулуу механизми | Кыйыр (ROS генерациясы) | Түз (тимин димерлери) |
| Канцерогендүүлүк | Меланома менен байланышкан | Жалпак клеткалуу рак (ЖКК) менен байланышкан |
| Иммуносупрессия | Күчтүү (системалуу) | Орточо (жергиликтүү) |
2. Солярий аппараттарындагы UVAнын медициналык таасири
A. Теринин картаюусу (фотокартаюу):
UVA нурлары дерманын терең катмарына кирип, реактивдүү кычкылтек түрлөрү (ROS) аркылуу коллаген менен эластинди ажыратат.
Бул бырыштардын пайда болушуна, теринин булгаарылуулугуна жана күн эластозуна (эрте картаюуга) алып келет.
B. Иммунитетти басуу:
UVA Лангерганс клеткаларынын функциясын өзгөртөт, ошону менен теринин иммунитетин төмөндөтөт.
Бул тери инфекцияларына (мисалы, HPV жана герпес) чалдыгуу коркунучун жогорулатат жана вакцинага болгон реакцияны начарлатышы мүмкүн.
C. Меланома коркунучу
UVA кычкылдануучу ДНКнын жабыркашына алып келет, бул залалдуу меланомага (тери рагынын эң коркунучтуу түрү) алып келет.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, солярийлерди колдонгон адамдарда меланомага чалдыгуу коркунучу 59% жогору (JAMA Dermatology, 2014).
D. D витамининин олуттуу өндүрүшүнүн жоктугу
UVBден айырмаланып, UVA 7-дегидрохолестеринди D₃ витаминине айландырбайт, демек, солярийлер D витаминин синтездөө үчүн натыйжасыз.
3. Солярий аппараттарындагы UVBнин медициналык таасири
A. Күнгө күйүү жана ДНКнын жабыркашы
UVB түз ДНК мутацияларын (тимин димерлерин) пайда кылат, бул жалпак клеткалуу рактын (SCC) жана базалдык клеткалуу рактын (BCC) коркунучун жогорулатат.
UVB нурлары бар солярийлер эритеманы (күнгө күйүүнү) пайда кылат.
B. D витамининин синтези (солярийлерде чектелген)
UVB D₃ витаминин өндүрүү үчүн зарыл болсо да, көпчүлүк солярий аппараттары күйүк коркунучун азайтуу үчүн UVB нурларынын таасирин минималдаштырат, бул аларды бул максатта натыйжасыз кылат.
C. Жергиликтүү иммундук басуу
UVB теридеги антигенди сунуштаган клеткалардын санын азайтат, бирок UVAга караганда системалуу иммуносупрессияны азыраак пайда кылат.
Ультрафиолет нурларынын зыяны менен кантип күрөшүү керек:
Күндөн коргоочу көз айнек тагыныңыз.
UVA/UVB коргоочу кремин колдонуңуз.
Аз нурлануучу жабдууларды тандаңыз.