Кызыл жарык терапиясы (RLT) целлюлитти башкаруунун инвазивдүү эмес ыкмасы катары көңүл бурууга ээ болду. Ал терини төмөнкү деңгээлдеги кызыл же жакын инфракызыл жарыкка дуушар кылууну камтыйт, ал теринин катмарларына кирип, клеткалардын калыбына келишин жана регенерациясын стимулдайт.
Целлюлит деген эмне?
Целлюлит сандарда, жамбашта, жамбашта жана курсакта пайда болот жана теринин астындагы майлуу чөкмөлөр бул жерлерге цитрус кабыгына окшош чуңкурча көрүнүш берет.
Целлюлит – бул зыянсыз оору жана жалпы ден соолугуңуздун көрсөткүчү эмес. Айрым адамдар генетикасына байланыштуу целлюлитке көбүрөөк чалдыгат же диета жана көнүгүүлөр таасир этиши мүмкүн. Белгилей кетүүчү нерсе, ар кандай дене түзүлүштөгү адамдарда, ал тургай моделдерде, актёрлордо жана спортчуларда да целлюлит пайда болушу мүмкүн.
Бирок, целлюлит адамдардын өз денесине болгон ишенимине таасир этиши мүмкүн. Эгерде денеңиздеги целлюлит сизге кийгиңиз келген кийимдерди ишенимдүү кийүүгө же кылгыңыз келген нерселерди жасоого тоскоол болуп жатса, целлюлиттин көрүнүшүн азайтуунун коопсуз жана натыйжалуу жолдору бар.
Кызыл жарык терапиясы целлюлиттин көрүнүшүн кантип азайтат?
- Кан айланууну жана лимфа дренажын жакшыртат
Кызыл жарык терапиясынын негизги пайдаларынын бири - кан агымын жакшыртуу жана лимфа системасын стимулдаштыруу жөндөмү. Кан айлануунун жакшырышы кычкылтектин жана азык заттардын териге натыйжалуу жетишин камсыздайт, теринин регенерациясына жана бекемделишине өбөлгө түзөт. Ошол эле учурда, лимфа дренажынын жакшырышы токсиндерди чыгарууга жана суунун кармалышын азайтууга жардам берет, бул целлюлиттин пайда болушунун негизги фактору болуп саналат. Бул кош аракет целлюлитти азайтып гана тим болбостон, теринин жалпы ден соолугун жакшыртып, жылмакай жана жаркыраган териге ээ кылат.
- BКоллаген өндүрүшүн жогорулатат
Коллаген - теринин бекемдигин, ийкемдүүлүгүн жана жылмакайлыгын сактоого жооптуу структуралык белок. Убакыттын өтүшү менен табигый коллаген өндүрүшү азайып, теринин салбырашына жана целлюлиттин көбөйүшүнө алып келет. Кызыл жарык терапиясы теридеги фибробласттарды стимулдайт, коллаген өндүрүшүн күчөтөт жана ийкемдүүлүктү жогорулатат. 2013-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөө көрсөткөндөй, катышуучулар сегиз жуманын ичинде 16 жолу кызыл жарык терапиясын алгандан кийин теринин ийкемдүүлүгү 29% га жакшырган. Үзгүлтүксүз дарылоо теринин тартылышына, бекемделишине жана жылмакай болушуна жардам берет.
- Теринин регенерациясы жана ийкемдүүлүгү
Кызыл жарык терапиясы тери клеткаларынын табигый калыбына келишин тездетип, аны жашартуу үчүн күчтүү куралга айлантат. Жарыктын толкун узундуктары дерманын тереңине кирип, жабыркаган ткандардын калыбына келишине өбөлгө түзөт жана теринин ийкемдүүлүгү үчүн дагы бир маанилүү белок болгон эластиндин өндүрүшүн күчөтөт. Бул калыбына келүү процесси целлюлиттин көрүнүшүн азайтып гана тим болбостон, жалпысынан ден-соолукка пайдалуу жана жаш түс берет.
- Максаттуу майларды азайтуу
Кызыл жарык терапиясынын эң кызыктуу аспектилеринин бири - анын май клеткаларын түздөн-түз бутага алуу жөндөмү. Кызыл жарыктын белгилүү бир толкун узундуктары май клеткаларында убактылуу тешикчелерди пайда кылат, бул алардын курамынын бөлүнүп чыгышына жана организм тарабынан метаболизмге өтүшүнө мүмкүндүк берет. Бул процесс май клеткаларынын көлөмүн кичирейтип, целлюлиттин негизги себебин чечет. Теринин астындагы май чөкмөлөрүн кичирейтүү менен, кызыл жарык терапиясы чуңкурчаларды тегиздөөгө жана дененин контурларын жакшыртууга жардам берет.
Кызыл жарык терапиясы аппараттарынын түрлөрү
Көп баркызыл жарык терапиясы аппараттарыжеткиликтүү, бирок целлюлитти дарылоодо сиз тийиштүү кубаттуулуктагы жана камтуудагы түзмөктү колдонуп жатканыңызды текшеришиңиз керек.
Целлюлит курсактын бардык жеринде пайда болушу мүмкүн болгондуктан, бүт денеге кам көрүүчү каражат, мисалы,Мерикандык кызыл жарык терапиясы керебети M4N, бир эле учурда бүтүндөй аймакты дарылай алат. Бүт денеге арналган кызыл жарык терапиясы төшөгү ар кандай интенсивдүүлүктөгү бир нече толкун узундуктагы жарыкты колдоно алат, ал тургай, көйгөйлөрүңүздү эң жакшы чечүү жана териңиздин өңүн тууралоо үчүн үзгүлтүксүз же импульстук жарыкты колдоно алат.
Үйдө колдонуу үчүн толук денеге арналган кызыл жарык терапиясы керебеттерин сатып алсаңыз болот, бирок алар чоң, кымбат жана натыйжалуу иштөөнү үйрөнүү үчүн бир аз машыгууну талап кылат. Көптөгөн спорт залдар, клиникалар жана спалар толук денеге арналган кызыл жарык терапиясын сунушташат, ал эми дарылоо пландары кесипкөй медициналык кызматкерлер тарабынан сиздин конкреттүү максаттарыңызга жетүү үчүн иштелип чыккан.
Үй шартында колдонууга ылайыктуу кичинекей, арзан жана колдонууга оңой кызыл жарык терапиясы аппараттарын сатып алсаңыз болот, бирок алар бүт денеге арналган терапиялык дивандай кубаттуулукту же ыңгайлаштыруу мүмкүнчүлүгүн сунуштабайт. Бул аппараттар сиз каалаган натыйжаларды бербеши мүмкүн же натыйжаларды көрүү үчүн көбүрөөк убакыт талап кылынышы мүмкүн.
