Ар бир майрам мезгилинде үч килограммга семиришет. "Майрамдан кийинки семирүү" көйгөйүнө туш болгондо, көптөгөн адамдар өздөрүнүн дене түзүлүшүн калыбына келтирүүгө куштар, спорт менен машыгып, арыктоо үчүн диета кармап, арыктоочу таблеткаларды көп ичип ж.б., бул ашказан ооруларына гана эмес, булчуңдарга, сөөктөргө жана дененин башка бөлүктөрүнө да оорчулук келтирет, арыктоо керектүү деңгээлде натыйжалуу болбойт. Ушундан улам, арыктоо үчүн ыңгайлуураак жана коопсуз, калыбына келүү мезгилин талап кылбаган, инвазивдүү эмес кызыл жарык менен арыктоо ыкмасы жаңы тандоону сунуштайт.
Journal of Cosmetic Dermatology журналында жарыяланган изилдөөгө ылайык, кызыл жана инфракызыл толкун узундуктарынын программасын колдонуу менен LED фотобиомодуляциялык терапия (PBMT) курсак май клеткаларындагы майдын курамын натыйжалуу жана коопсуз түрдө талкалайт, натыйжада дене салмагынын, бел айланасынын жана денедеги майдын пайызынын азайышына, ошондой эле дененин контурунун жана теринин көрүнүшүнүн жакшырышына алып келет.
Кызыл жарык майдын алмашуусун жакшыртат жана теринин алсыздыгын жакшыртат
Бул изилдөө кызыл жарык май ткандарынын импедансын азайтып, ошону менен бул клеткалар менен жакшы өз ара аракеттенерин аныктады. Кызыл жарыктын жана жакын инфракызыл жарыктын белгилүү бир толкун узундуктары теринин катмарынын белгилүү бир тереңдигине кирип, май клеткаларына жете алат, алар май клеткаларындагы митохондриялар тарабынан сиңип, ошону менен АТФ өндүрүшүн көбөйтөт, ошону менен клеткалык зат алмашууну стимулдайт жана майдын топтолушун азайтат.
Ошол эле учурда, ал цитоплазмалык липазаны активдештирип, триглицериддерди май кислоталарына жана глицеринге айландырып, липолизди тездетип, курсактагы май тканын бир кыйла азайтып, курсактагы май катмарынын калыңдыгын суюлта алат, бул мурунку тиешелүү изилдөөлөрдүн жыйынтыктарына дал келет.
Мындан тышкары, ткандарды анализдөө кызыл жарык менен фототерапиядан кийин изилдөөгө катышкандардын курсак терисинде коллагендин топтолушунун көбөйгөнүн жана теринин көрүнүшүнүн жакшырганын көрсөттү. Бул кызыл жарык фибробласттардын көбөйүшүн жана коллаген синтезин стимулдаштырып, теринин ийкемдүүлүгүн жана катуулугун жогорулаткандыгына байланыштуу болушу мүмкүн. Бул жыйынтык кызыл жарык майды азайтып гана тим болбостон, териге косметикалык таасир тийгизип, арыктоодон улам пайда болгон теринин бошоңдошун жакшыртууга жардам берерин көрсөтүп турат.
Кызыл жарыктын арыктоо эффективдүүлүгү боюнча көптөгөн абройлуу адабияттар
Акыркы он жылдыкта дененин формасын өзгөртүү жана майларды азайтуу үчүн кызыл жарыктын негизги изилдөөлөрү жана клиникалык колдонулушу боюнча улуттук жана эл аралык отчеттордун саны көбөйүүдө. Мисалы, бразилиялык изилдөөчүлөр кызыл жарык дененин формасын жакшыртуу менен бирге нервдер, кан тамырлар жана тери сыяктуу коңшу түзүлүштөрдүн бүтүн бойдон калышын камсыздай аларын көрсөтүштү.
Кызыл жана инфракызыл жарыкты биргелешип колдонуу Journal of Biophotonics журналында денедеги майдын көлөмүн бир кыйла азайтып, ошол эле учурда терини тартууга, аны жылмакай жана бекем кылууга жардам берери, ошону менен целлюлиттен улам пайда болгон теринин тегиз эместигин белгилүү бир деңгээлде жакшыртаары жана дарылоонун ыңгайлуу, коопсуз жана натыйжалуу экени көрсөтүлгөн.
Кыскасы, кызыл жарык салмакты, белдин айланасын жана денедеги майдын көлөмүн азайтууда, курсак майынын катмарынын калыңдыгын жана теринин көрүнүшүн жакшыртууда белгилүү бир кошумча таасирге ээ жана салмакты азайтуунун салттуу ыкмаларынан жогору турган көптөгөн көрсөткүчтөр бар, аларды май жоготкон калк кабыл алат.
MERICAN Health Pod арыктоого жана скульптура жасоого жардам берет
Кызыл жарык терапиясына негизделген MERICAN Health Pod дененин бардык жерине биологиялык таасир этүүчү ар кандай белгилүү толкун узундуктарын айкалыштырат. Бул биологиялык таасир протеинкиназа жана липаза сыяктуу ферменттердин активдүүлүгүн стимулдайт, бул майдын алмашуусун тездетет жана коллаген синтезин күчөтөт, ошону менен целлюлитти жана целлюлитти азайтып, тери бекемирээк жана дененин жылмакай контурларын пайда кылат.
Кызыл жарыктын арыктоо жана формага келтирүүдөгү эффективдүүлүгүн текшерүү үчүн MERICAN Light Energy изилдөө борбору кытайлык стандарттык салмак ыкмасын [стандарттык салмак (кг) = [бою (см) – 100] x 0.9] жана ДССУнун бел айланасынын чегин [эркектин бели > 85 см, аялдын бели > 80 см курсак майынын топтолуу чеги] сыноо стандарты катары колдонот жана 18-56 жаштагы бир катар BMI санын кокустук түрдө тандайт. BMI көрсөткүчтөрү жогору болгон 18-56 жаштагы бир катар эркектер жана аялдар изилдөө субъекттери катары кокустук түрдө тандалып алынган жана дени сак жашоо образынын жетекчилиги астында алар MERICAN ден соолук кабинасын колдонуу менен үзгүлтүксүз жекелештирилген жарык терапиясы программалары менен толукталган.
Жумасына 3 жолу, ар бир жолу 30 мүнөттөн кийин, 3 ай бою ден соолук камерасында жүргөндөн кийин, жыйынтыктар көрсөткөндөй, сынак катышуучуларынын орточо салмагы жана бел айланасы кадимки стандарттык диапазонго жеткен, денедеги майдын көлөмү бир топ төмөндөгөн, дененин формасынын сызыгы айкыныраак байкалган, целлюлиттин көрүнүшү да азайган, тери тартылып, жылмакай болуп калган жана бүтүндөй процесстин терс таасирлери байкалган эмес.
Акырында, арыктоонун максаты - жөн гана сулуу дене түзүлүшүн сактоо эмес, ошондой эле ден-соолукта денеге ээ болуу. Эмне үчүн арыктоонун ден-соолукка пайдалуу, илимий жана акылга сыярлык жолун колдонуп көрбөйсүз, ошондо арыктоонун таасири эки эсе көп күч жумшап, натыйжасы эки эсе көп болот.