Солярий сизге жылмакай, алтын түстүү жаркыроо тартуулайт, бул кичинекей эс алуу сыяктуу сезимди берет — бирок ал чындыгында канча убакытка созулат?
Орточо эсеп менен,Солярийден чыккандан кийинки күнгө күйүү 7 күндөн 10 күнгө чейин созулат, териңиздин түрүнө, териңизге канчалык деңгээлде кам көрөрүңүзгө жана күнгө күйгөндөн кийинки күнүмдүк жашооңузга жараша болот.
Келгиле, күнгө күйүүнүн узактыгына эмне таасир этерин жана аны кантип узак сактоону карап көрөлү.
1. Солярийде кантип күнгө күйүү пайда болот
Солярийлерди колдонууУльтрафиолет нурустимулдаштыруумеланин өндүрүшүтериде — ошол эле процесс табигый күн нуру менен ишке ашат.
Тери клеткаларыңыз акырындык менен түшүп, жаңыланган сайын, күнгө күйгөн өңүңүз өчө баштайт. Ошондуктан түсүңүз түбөлүккө сакталбайт — териңиз тынымсыз жаңыланып турат.
2. Теринин түрүнө жараша орточо узактыгы
-
Ачык тери:Күнгө күйүү, адатта, болжол менен созулат5–7 күн
-
Орточо тери:Айланада7–10 күн
-
Караңгы тери өңдөрү:Түсүн сактап калышы мүмкүн10–14 күн же андан көп
Сиздин териңизмеланиндин табигый деңгээлижананымдуулук балансыкүнгө күйгөн түсүңүз канча убакытка чейин көрүнүп турушунда чоң роль ойнойт.
3. Күнгө күйгөн түсүңүздү кантип узакка сактоого болот
Териңизге кам көрүүнүн төмөнкү эрежелерин сактоо менен, сиз күн нуруна болгон көз карашыңыздын натыйжасын узарта аласыз:
Күн сайын нымдандырыңыз
Сулуулук - түстүн узакка сакталышынын сыры.
Колдонуукүнгө күйгөндөн кийинки кам көрүү үчүн иштелип чыккан лосьонже бай адамалоэ вера, кокос майы же гиалурон кислотасы.
Катуу пилингден алыс болуңуз
Күнгө күйгөндөн кийин дароо пилинг жасоо өлгөн тери клеткаларын жана алар менен бирге жаңы күнгө күйгөн териңизди кетирет.
Жок дегенде күтө тур3 күнжумшак пилингден мурун.
Күнгө күйүүнү узартуучу лосьондорду колдонуңуз
Солярийлер жана ден соолукту чыңдоо борборлору көп учурда сатышаткүнгө күйгөн түстөгү косметикалык каражаттаралардын курамына аз өлчөмдөгү DHA же табигый бронзерлер кирет.
Булар жардам береттүстү кайра куруужанажай өчүү.
Акылдуу душ
Күнгө күйгөндөн кийин узакка созулган ысык душтан алыс болуңуз.
Колдонуужылуу суужанасульфатсыз тазалоочу каражаттартеринин нымдуулугун сактоо жана коргоо үчүн.
4. Жаркырооңузду сактоо үчүн канчалык көп күнгө күйүү керек
Көпчүлүк адамдар түсүн бирдей сактоо үчүн,Жумасына 1 же 2 жолу күнгө күйүү сеансыидеалдуу тонуна жеткенден кийин.
Жок дегенде ар дайым териңизге кам көрүңүз24 саат эс алуумеланиндин коопсуз өнүгүшүнө мүмкүндүк берүү үчүн сеанстардын ортосунда.
5. Кызыл жарык терапиясы менен натыйжаларды жогорулатуу
Ден соолукка пайдалуу жаркыроо үчүн, кээ бир заманбап солярийлер, мисалы,MERICAN Red Light солярийлери— айкалыштырууУльтрафиолет жана кызыл жарыктын толкун узундуктары.
Кызыл жарык колдойтколлаген өндүрүү жана клеткаларды калыбына келтирүү, териңизге жардам беретжылмакай жана нурлуу бойдон калыңызкүнгө күйгөн түсүңүз акырындык менен жоголуп баратса да, узак убакытка.
Акыркы ойлор
Солярийдеги күнгө күйүү, адатта, узакка созулатбир жумадай, бирок туура териге кам көрүү тартиби муну дээрлик узарта алатэки жума.
Күн сайын нымдандырып, жоопкерчиликтүү түрдө күнгө күйүп, териңиздин жаркырашын жана ден соолугун жакшыртуу үчүн кызыл жарыктын гибриддик системаларын карап көрүңүз.
Туура кам көрүү менен, сиз андан ырахат ала аласызкүнгө күйгөн көрүнүшузунураак - коопсуз жана кооз.