Керебеттин түрү боюнча стандарттуу сеанс убактысы
| Солярийдин түрү | Биринчи жолу колдонуучулар | Туруктуу колдонуучулар | Максималдуу сунушталган |
|---|---|---|---|
| Туруп керебет | 3-5 мүнөт | 8-12 мүнөт | 15 мүнөт |
| Жөнөкөй төшөк | 5-7 мүнөт | 10-15 мүнөт | 20 мүнөт |
| Жогорку басымдагы керебет | 3-4 мүнөт | 6-10 мүнөт | 12 мүнөт |
| Турбо/Жогорку интенсивдүү керебет | 2-3 мүнөт | 5-8 мүнөт | 10 мүнөт |
Убактыңызды аныктоочу негизги факторлор
- Теринин түрү (Фицпатрик шкаласы)
- I түрү (Абдан жакшы): эң көп дегенде 3-5 мүнөт
- II тип (Орточо): 5-7 мүнөт
- III түрү (Орточо): 8-12 мүнөт
- IV-VI түрү (Зайтун-Караңгы): 12-15 мүнөт
- Төшөктүн бекемдиги
- Төмөнкү басымдагы керебеттер: Узакыраак сеанстарга уруксат бериңиз (10-20 мүнөт)
- Жогорку басымдагы керебеттер: Кыска убакытты талап кылат (5-10 мүнөт)
- Күнгө күйүү жыштыгы
- Биринчи сессия: максималдуу убакыттын 50%
- 3 сеанстан кийин: 1-2 мүнөткө көбөйтсө болот
- Техникалык тейлөө этабы: Сунушталган убакытты толук колдонуңуз
Коопсуздук чектөөлөрү
- FDA сунушуӨндүрүүчү тарабынан белгиленген максималдуу убакыттан эч качан ашпаңыз
- Салон эрежелериКөпчүлүгү катуу убакыт чектөөлөрүн колдонушат (адатта эң көп дегенде 20 мүнөт)
- Теринин эскертүүчү белгилери6-8 сааттан кийин кызаруу сиз чектөөңүзгө жеткениңизди билдирет
Ашыкча таасир этүү коркунучу
⚠Кыска мөөнөттүү тобокелдиктер:
- Ооруткан күйүктөр (6-24 сааттан кийин пайда болот)
- Күндөн уулануу (жүрөк айлануу, баш айлануу)
- Көздүн жабыркашы (тийиштүү көз айнексиз)
⚠Узак мөөнөттүү тобокелдиктер:
- Эрте картаюу (тери былжырлуу, бырыштар)
- Тери рагынын коркунучунун жогорулашы
- Иммундук системанын басаңдашы
Акылдуу күнгө күйүү графигинин мисалы
- 1-жума: 3 сессия (Дүйшөмбү/Шаршемби/Жума), максималдуу убакыттын 50% менен башталат
- 2-жума: Максималдуу убакыттын 75% менен 3 сессия
- 3-жума+Толук убакытта жумасына 2-3 жолу техникалык тейлөө сессиялары
Кесипкөй кеңеш:"24 сааттык эрежени" колдонуңуз – эгер териңиз 24 сааттан кийин дагы эле жылуу сезилсе, кийинки сеансты 2 мүнөткө кыскартыңыз.
Өзгөчө учурлар
- Дары-дармектерАнтибиотиктер, безеткилерди дарылоо ж.б. 50% азыраак убакытты талап кылышы мүмкүн
- Жакында күнгө күйүүКүнгө күйүүдөн мурун кеминде 48 саат күтүңүз
- ТатуировкаларӨңү өчүп калбашы үчүн SPF 30+ менен жаап коюңуз