Кызыл жарык терапиясы (RLT) акыркы жылдары эң популярдуу инвазивдүү эмес ден соолукту чыңдоо ыкмаларынын бирине айланды. Ал теринин жашаруусу, булчуңдардын калыбына келиши, сезгенүүнү азайтуу жана жалпы ден соолук үчүн кеңири колдонулат. Бирок, көптөгөн адамдар төмөнкүлөрдү ойлонушат:Кызыл жарык терапиясы терини кургатабы?
Кыска жооп:кызыл жарык терапиясы, адатта, териңизди кургатпайтЧындыгында, бул көбүнчө теринин нымдуулугунун, ийкемдүүлүгүнүн жана айыгуусунун жакшырышы менен байланыштуу. Ошентсе да, кээ бир адамдар теринин түрүнө, сеанстардын жыштыгына же башка тышкы факторлорго жараша бир аз кургактыкты сезиши мүмкүн.
Эмне үчүн кызыл жарык терапиясы көбүнчө терини кургатпайт
Кызыл жарык терапиясы териге сиңүү, клеткаларды энергия менен камсыз кылуу жана коллаген өндүрүшүн стимулдаштыруу үчүн төмөнкү деңгээлдеги кызыл жана жакын инфракызыл толкун узундуктарын колдонуу менен иштейт. Бул процесс адатта төмөнкүлөргө алып келет:
-
Кан айлануунун жакшырышы
-
Тери клеткаларына азык заттардын жакшыраак жеткирилиши
-
Ылғалдандырууну жана ийкемдүүлүктү жогорулатуу
-
Майда сызыктарды жана бырыштарды азайтуу
Терини кургатуунун ордуна, RLT көбүнчө ден-соолукка пайдалуу жана толук көрүнүшкө өбөлгө түзөт.
Кызыл жарык терапиясынан кийин кургактыктын мүмкүн болгон себептери
RLT өзү терини кургатпаса да, кээ бир колдонуучулар убактылуу кургактыкты байкашы мүмкүн. Бул төмөнкүлөргө байланыштуу болушу мүмкүн:
-
Түзмөктү ашыкча колдонуу– Өтө узак же тез-тез сеанстар сезгич терини дүүлүктүрүшү мүмкүн.
-
Мурунтан эле бар кургак тери– Эгерде териңиздин коргоочу катмары бузулган болсо, дарылоодон кийин ал кургап кетиши мүмкүн.
-
Айлана-чөйрөнүн факторлору– Кондиционер, нымдуулуктун төмөндүгү же күнгө кактануу кургактыкка алып келиши мүмкүн.
-
Суунун жетишсиздиги– Сууну жетиштүү өлчөмдө ичпөө же нымдагычты колдонбоо теринин кургашын ого бетер байкаларлык кылышы мүмкүн.
Кызыл жарык терапиясы менен кургактыкты алдын алуу боюнча кеңештер
-
Дарылоодон кийин нымдандырыңызСеанстан кийин жумшак, нымдандыруучу крем же сыворотка сүйкөңүз.
-
Суусузданган абалда болуңузТеринин ден соолугун ичтен колдоо үчүн көп суу ичиңиз.
-
Сунушталган колдонууну аткарыңызЖумасына 3–5 жолу, 10–20 мүнөттүк сеанстарга карманыңыз (түзмөгүңүзгө жараша).
-
Жумшак териге кам көрүүчү каражаттарды колдонуңузСеанстардан мурун жана кийин катуу тазалоочу каражаттардан же пилингдерден алыс болуңуз.
-
Териңизди көзөмөлдөңүзЭгерде кургактык улана берсе, сеанстардын жыштыгын азайтып, дерматологго кайрылыңыз.
Жыйынтык
Кызыл жарык терапиясы, адатта, терини кургатпайт — чындыгында, ал көбүнчө нымданууну, айыгууну жана картаюуга каршы турууну колдогону үчүн макталат. Эгерде кургактык пайда болсо, анда ал көбүнчө ашыкча колдонуу, айлана-чөйрөнүн шарттары же мурдатан бар тери көйгөйлөрү сыяктуу тышкы факторлорго байланыштуу болот. Тийиштүү кам көрүү, нымдануу жана тең салмактуу колдонуу менен RLT теринин ден соолугун каалабаган терс таасирлерисиз жакшырта алат.