Кызыл жарык керебеттери, ошондой эле кызыл жарык терапиясы керебеттери же фотобиомодуляциялык терапия деп да аталат, бул теринин ден соолугун жакшыртуу, сезгенүүнү азайтуу жана айыгууну тездетүү үчүн кызыл жарыктын төмөнкү деңгээлдеги толкун узундуктарын колдонгон дарылоонун бир түрү. Алардын кантип иштээри жана канчалык натыйжалуу экени төмөндө келтирилген:
Кызыл жарык керебеттери кандайча иштейт:
Толкун узундуктары: Кызыл жарык катмарлары кызыл жана жакын инфракызыл жарыктын белгилүү бир толкун узундуктарын чыгарат, адатта 630-700 нм (кызыл жарык) жана 700-1100 нм (жакын инфракызыл жарык) ортосунда.
Кирүү: Бул толкун узундуктары териге ар кандай тереңдикке кирип, клеткалардагы митохондрияга жетет.
Клеткалык реакция: Жарык энергиясы митохондрия тарабынан сиңирилип, клеткалык энергия өндүрүшүн (АТФ) жогорулатып, кычкылдануу стрессин азайтып, клеткалардын калыбына келишине жана регенерациясына өбөлгө түзөт.
Суралган жеңилдиктер:
Теринин ден соолугу: Кызыл жарык терапиясы көбүнчө теринин өңүн жакшыртуу, бырыштарды азайтуу жана коллаген өндүрүшүн стимулдаштыруу үчүн сатылат.
Жаракаттын айыгышы: Ал ткандардын калыбына келишин тездетип, сезгенүүнү азайтып, операциядан кийинки калыбына келүү же жаракатты дарылоо үчүн популярдуу кылат.
Ооруну басаңдатуу: Айрым изилдөөлөр анын артрит же булчуң оорусу сыяктуу өнөкөт ооруну басаңдатышы мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
Чачтын өсүшү: Кээде ал чач фолликулаларын стимулдаштыруу жана чачтын түшүшүн дарылоо үчүн колдонулат.
Маанай жана уйку: Кызыл жарык терапиясы циркаддык ритмдерге таасир этүү менен маанайды жакшыртып, уйку режимин жөнгө сала алары жөнүндө бир нече далилдер бар.
Илимий далилдер:
Аралаш жыйынтыктар: Айрым изилдөөлөр оң натыйжаларды көрсөткөнү менен, далилдер ырааттуу эмес. Көптөгөн сыноолордо үлгүлөрдүн көлөмү кичинекей же катуу көзөмөл жок.
FDA бекитүүсү: FDA кичинекей ооруларды же тери ооруларын дарылоо сыяктуу белгилүү бир колдонуулар үчүн айрым кызыл жарык түзмөктөрүн бекиткен, бирок бардык эле дооматтар колдоого алына бербейт.
Тери жана жарааттардын айыгышы: Изилдөөлөр көрсөткөндөй, кызыл жарык терапиясы теринин текстурасын жакшыртып, картаюу белгилерин азайтып, жарааттардын айыгышына жардам берет, бирок натыйжалар ар бир адамда ар кандай болот.
Оору жана сезгенүү: Айрым изилдөөлөр анын ооруну жана сезгенүүнү азайтуу үчүн колдонулушун колдойт, бирок анын натыйжалуулугун ырастоо үчүн көбүрөөк изилдөөлөр талап кылынат.
Эске алынуучу жагдайлар:
Коопсуздук: Кызыл жарык терапиясы, адатта, көрсөтмөлөргө ылайык колдонулганда коопсуз деп эсептелет, терс таасирлери минималдуу (мисалы, көздүн убактылуу чарчоосу же теринин дүүлүгүүсү).
Баасы жана жеткиликтүүлүгү: Кызыл жарык керебеттери кымбат болушу мүмкүн жана натыйжалар үчүн ырааттуу, узак мөөнөттүү колдонуу талап кылынышы мүмкүн.
Баарына даба эмес: Ал белгилүү бир ооруларга пайда алып келиши мүмкүн болсо да, керемет жолу менен айыктырууга болбойт жана салттуу медициналык жардамды алмаштырбашы керек.