Кызыл жарык терапиясын ашыкча колдонсоңуз болобу?

Кызыл жарык терапиясы болуп саналатинвазивдүү эмес, ультрафиолет нурлары жок жана тобокелдиги төмөн, бирок ашыкча колдонуу пайдасын азайтышы же убактылуу терс таасирлерин жаратышы мүмкүн.

Ашыкча колдонуу кантип пайда болот

• Өтө көп сеанстарСунушталган сеанс жыштыгынан ашып кетүү (мисалы, бир эле аймакта күнүнө бир нече сеанс)

• Бир сессияга өтө узунТүзмөктү өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүнөн узак колдонуу (адатта ар бир аймак үчүн 10–20 мүнөт)

• Жогорку нурланууАралыкты же экспозиция убактысын тууралабастан өтө жогорку кубаттуулуктагы түзмөктү колдонуу

Ашыкча колдонуунун мүмкүн болгон терс таасирлери

1. Теринин кыжырдануусу– кызаруу, жылуулук же бир аз кычышуу

2. Көздүн чарчоосу же ыңгайсыздык- айрыкча, көздөр корголбогон болсо

3. Убактылуу чарчоо– сейрек учурларда, клетка активдүүлүгүнүн жогорулашынан улам

4. Натыйжалуулуктун төмөндөшү– ашыкча жарыкка дуушар болуу "эки фазалуу дозалык реакцияны" жаратышы мүмкүн, мында өтө көп жарык болушу мүмкүнартыкчылыктарды чектөө

Ашыкча аракет кылуудан кантип качуу керек

• Өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүн аткарыңызКөпчүлүк панелдер жумасына 2–5 жолу, ар бир аймакка 10–20 мүнөттөн убакыт бөлүүнү сунушташат.

• Дарыланган жерлерди айландырыңызБир эле жерди күнүнө бир нече жолу кайра-кайра ачык калтырбаңыз.

• Көзүңүздү коргоңузЭгерде жарык күчтүү же бетке жакын болсо, көз айнек тагыныңыз.

• Денеңизди угуңуз: Эгерде тери кыжырданса же сезгич болуп калса,тыныгуу ал.

• Кесиптик жетекчиликти карап көрүңүз: Айрыкча клиникалык же терапиялык колдонуу үчүн жогорку кубаттуулуктагы же бүт денеге тиешелүү түзмөктөр үчүн.

Негизги жыйынтык

Кызыл жарык терапиясы болуп саналаткөпчүлүк адамдар үчүн коопсуз, бирок андан да көпдайыма эле жакшы эмесСунушталган сеанстын узактыгын, жыштыгын жана түзмөк көрсөтмөлөрүн аткарыңызпайданы максималдуу түрдө көбөйтүүтерс таасирлери жок.