Көп адамдар күнгө күйүүнү сыртта күнгө күйүү менен гана байланыштырышат, бирокооба — сиз солярийден күйүп калышыңыз мүмкүнЖабык имараттын ичиндеги күнгө күйүүчү аппараттар териге табигый күн нуру сыяктуу эле, кээде андан да күчтүү зыян келтирүүчү концентрацияланган ультрафиолет (УК) нурларын бөлүп чыгарат.
Солярийде күйүк кантип пайда болорун түшүнүү имараттын ичинде солярийге барууну ойлогон ар бир адам үчүн абдан маанилүү.
Эмне үчүн солярийлер күйүккө алып келиши мүмкүн
Солярийлер негизинен нур чыгарышатUVA нурлары, жабдууларга жараша UVB нурларынын таасири бир аз болушу мүмкүн. UVA нурлары күнгө күйүүгө жооптуу болсо да,UVB нурлары күнгө күйүүнүн негизги себеби болуп саналатСолярийдеги аз өлчөмдөгү UVB нуру да өтө узак убакытка күйүккө алып келиши мүмкүн.
Күйүп калуу коркунучун жогорулаткан негизги факторлорго төмөнкүлөр кирет:
-
Ашыкча сеанс узактыгы
-
Жогорку интенсивдүү лампалар
-
Ачык же сезимтал тери түрлөрү
-
Акырындык менен таасирдин жоктугу
-
Фотосенсибилизациялоочу дары-дармектер же териге кам көрүү каражаттары
Солярийлер ультрафиолет нурларын жакын аралыкта жеткиргендиктен, тери жабыркашы мүмкүнкыска убакыттын ичинде жогорку дозанытабигый күн нурунун астында караганда.
Солярийдеги күйүк кандай көрүнөт?
Солярийден күйүк кадимки күнгө күйүүгө окшош көрүнүшү мүмкүн жана төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
-
Теринин кызарышы жана жылышы
-
Оору же назиктик
-
Шишик
-
Кычышуу же катуулануу
-
Оор учурларда ыйлаакчалардын пайда болушу
Симптомдор көп учурда пайда болотсессиядан кийин бир нече саат, бул колдонуучулардын башында зыянды баалабай коюшуна алып келиши мүмкүн.
Солярийде канчалык тез күйүп кетүүгө болот?
Айрым учурларда,күйүү 10 мүнөттөн аз убакыттын ичинде пайда болушу мүмкүн, айрыкча, терисинин түсү ачык түстүү адамдар же биринчи жолу колдонгондор үчүн. Жаңы же жаңы алмаштырылган лампалар ультрафиолет нурланышын бир топ жогорулатат, бул сеанс убактысы туураланбаса, күйүк алуу ыктымалдыгын жогорулатат.
Ошондуктан кесипкөй күн нуру менен солярий боюнча көрсөтмөлөр баса белгилейткыска алгачкы сессияларжана акырындык менен көбөйөт.
Солярийде күйүп калуу коркунучун кантип азайтууга болот
Солярий толугу менен коопсуз болбосо да, төмөнкү кадамдар күйүк коркунучун азайтууга жардам берет:
-
Баштоокыска экспозиция убактысы
-
Уруксат берүүСеанстардын ортосунда 48 саат
-
Колдонуукоргоочу көз айнек
-
Колдонуп жатканда күнгө күйүүдөн алыс болуңузретиноиддер, антибиотиктер же пилинг кислоталары
-
Терини сактаңызжакшы нымдалган
-
Эгерде тери ысык же оорутса, дароо токтотуңуз
Айрым колдонуучулар бириктирүүнү же которулууну да тандашатультрафиолет эмес альтернативалар, мисалы, кызыл жарык терапиясы, теринин калыбына келишине колдоо көрсөтүү үчүн.
Солярийдеги күйүктөр күнгө күйгөндөн да кооптуубу?
Күйүктүн эки түрү тең клеткалардын жабыркашына алып келет, бирок солярийдеги күйүктөр өзгөчө тынчсыздандырышы мүмкүн, анткени:
-
Экспозицияатайылап жана кайталануучу
-
UVA теринин терең катмарына сиңет
-
Кайталап күйүү коркунучун жогорулататэрте картаюу жана пигментация көйгөйлөрү
Медициналык көз караштан алганда,Ультрафиолет нурларынын ар кандай күйүгү теринин жаракат алгандыгынын белгиси болуп саналат, ден соолукка пайдалуу күнгө күйүү эмес.
Негизги жыйынтыктар
-
Солярийден күйүп калышыңыз мүмкүн
-
Концентрацияланган ультрафиолет нурларынын таасиринен улам күйүктөр тез эле пайда болушу мүмкүн
-
Теринин түрү жана сеанс убактысы маанилүү ролду ойнойт
-
Көзөмөлдөнгөн таасир жана туура калыбына келтирүү практикасы абдан маанилүү
Көп берилүүчү суроолор
Солярийде байкабай күйүп кетиши мүмкүнбү?
Ооба. Симптомдор көбүнчө бир нече сааттан кийин пайда болот, бул билбестен ашыкча таасир этүүнү жеңилдетет.
Солярийдеги күйүк күнгө күйүү менен бирдейби?
Ооба. Теринин биологиялык жабыркашы окшош, бирок UVA нурларынын таасири узак мөөнөттүү тереңирээк таасирлерге алып келиши мүмкүн.
Күйүктөн кийин кызыл жарык терапиясы жардам бере алабы?
Кызыл жарык терапиясы көбүнчө теринин калыбына келишин колдоо жана сезгенүүнү азайтуу үчүн колдонулат, бирок ал катуу күйүктөр үчүн медициналык жардамды алмаштырбашы керек.