Red Light терапиясы булчуң массасын жана иштешин жогорулата алабы?

Бразилиялык изилдөөчүлөр тарабынан 2016-жылы карап чыгуу жана мета талдоо жарык терапиясынын булчуңдардын иштешин жана жалпы көнүгүү жөндөмдүүлүгүн жогорулатууга жөндөмдүүлүгү боюнча бардык учурдагы изилдөөлөрдү карап чыгышты.297 катышуучу катышкан он алты изилдөө камтылган.

Көнүгүү жөндөмдүүлүгүнүн параметрлери кайталоолордун санын, чарчоого чейинки убакытты, кандагы лактат концентрациясын жана лактатдегидрогеназанын активдүүлүгүн камтыйт.

Muscle аткаруу параметрлери момент, күч жана күч камтылган.

Изилдөө көрсөткөндөй, лазердик терапия колдонулганда, лактаттын деңгээли азайып, эң жогорку момент көбөйүп, кайталоолордун саны 3,51ге көбөйүп, чарчоо убактысы 4,01 секундга көбөйгөн.