Кызыл жарык терапиясы (RLT) коллагендин өндүрүлүшүн күчөтүүдөн жана сезгенүүнү азайтуудан баштап, булчуңдардын калыбына келишине жана теринин жашарышына чейин инвазивдүү эмес пайдасы үчүн кеңири макталат. Бирок көптөгөн колдонуучулар берген бир кеңири таралган суроо:Кызыл жарык терапиясы менен төшөктө отургандан кийин душка түшсөм болобу?
Кыска жооп: Ооба, сиз душка түшө аласыз
Кызыл жарык терапиясынан кийин душка түшпөөгө эч кандай медициналык же коопсуздук себеби жок. Солярийлерден же ультрафиолет процедураларынан айырмаланып, кызыл жарык терапиясы ультрафиолет нурлануусу же териге "жабышып" турушу керек болгон каражаттарды камтыбайт. Дарылоо жарыктын толкун узундуктары аркылуу клеткаларды стимулдаштыруу аркылуу иштейт жана сеанс бүткөндөн кийин, таасири ички жактан уланат — душка түшүү тоскоолдук кылбайт.
Эң мыкты тажрыйбалар
Дароо душка түшсөңүз болот, бирок дарылоодон кийинки натыйжаларды жакшыртуу үчүн бир нече кеңеш:
1. 10–15 мүнөт күтө туруңуз (милдеттүү эмес, бирок идеалдуу)
Денеңизди табигый жол менен муздатыңыз жана клеткаларыңызга сиңирилген энергияны иштетүүгө бир аз убакыт бериңиз. Айрым колдонуучулар, айрыкча, сеанс интенсивдүү же ден соолукту чыңдоо программасынын бир бөлүгү болсо, душка түшүүдөн мурун бир аз күтүүнү артык көрүшөт.
2. Жумшак каражаттарды колдонуңуз
Сеанстан кийин териңизди кыжырдантпоо үчүн жумшак, абразивдүү эмес тазалоочу каражаттарды тандаңыз, айрыкча, териңиз сезгич болсо же безетки, экзема же ушул сыяктуу оорулар үчүн кызыл жарык терапиясын колдонсоңуз.
3. Териңизди нымдандырыңыз
Кызыл жарык терапиясы теринин сиңүүсүн жакшырта алат. Душтан кийин нымдандыруучу крем же сыворотка колдонуу нымдуулукту сактоого жана терапиянын таасирин колдоого жардам берет.
4. Андан кийин дароо катуу пилингдерден алыс болуңуз
Териңиз адаттагыдан бир аз сезгичирээк болушу мүмкүн болгондуктан, сеанстан кийин дароо пилинг жасатпаңыз.
Душка түшүү качан маанилүүрөөк болушу мүмкүн
Эгерде сиз RLT сеансынын алдында лосьондор, эфир майлары же өткөргүч гельдер сыяктуу жергиликтүү каражаттарды колдонсоңуз, тешикчелердин бүтөлүп калышын же теринин кыжырданышын алдын алуу үчүн андан кийин чайкап койгон жакшы.
Жыйынтык
Ооба, кызыл жарык терапиясы төшөгүн колдонгондон кийин душка түшсөңүз болот — кечиктирүүнүн кажети жок. Андан кийин назик териге кам көрүү тартибин аткарыңыз, ошондо денеңиз сеанстан кийин да дарылоодон пайда ала берет.